é isso ai vamo que vamo!!! dificíl mas não impossível..né? pois então, na verdade eu estou firme mas nem tantoKKKK, é que acabei comendo doces...(merd....)o que era uma meta a se cumprir...mas sei que posso sim e já preparei um novo intensivão para os próximos 10 dias a vir...
Vou terminar esse me pesar e ver o estrago!! daí começar outro ...e outro... e assim por diante de intensivo em intensivo eu chego lá...sem pressa ...lembra?
Tenham um dia abençoado e força turminha!!!!
bjus amooo vcs
Oiiiiiiiiiiii.
ResponderExcluirÉ ISSO AÍ. FIRME E FORTE!
Não se culpe por ter comido um doce.
O que importa é que vc estabeleceu metas e está cumprindo. Isso vale muito, viu?
Não tenha pressa.
Emagrecer devagar, é muito melhor.
Beijos.