Olá

Seja bem vindo ao blog "Tudo eu posso".... isso mesmo lembre-se" tudo posso mas nem tudo me convém!!! "então se quiser me acompanhar fique à vontade!!!
Boa leitura e um ótimo emagrecimento a todos!!!

Minha realização!!

segunda-feira, 15 de junho de 2009

Minha realidade...


Bom dia, hoje acordei e já fui ler os blogs que acompanho, puxa levei um puxão de orelha virtual, mas amei, estava mesmo precisando tenho sido negligente comigo e minhas metas não tenho sido persistente o bastante para me controlar e controlar o "monstro "que tenho dentro de mim...não faço atividades físicas há pelo menos uns 12 dias ...pode??? pois é me deixei levar pelo frio a preguiça e tudo mais...mas não vou fazer como a Val disse hoje é segunda -feira e vou recomeçar...toda segunda falo a mesma coisa, mas hoje vai ser diferente eu prometo a mim mesma afinal tudo que faço faço a mim mesma não é?? então se eu me amo realmente tenho que me cuidar e mudar minhas atitudes de uma vez por todas ...o fato de postar não vai adiantar nada se eu não mudar e agir...

sei que não vai ser fácil mas sei tbm que não é impossível!!! EU CREIO !!!

mas tirando as coisas ruins ...o meu final de semana foi muito bom, fui ao encontro de casais, o qual eu nem tava tanto afim assim , lembra? mas adorei...teve um jantar maravilhoso...muito bem organizado( coloco fotos pra vcs verem ) e quanto a comida..... eu comi realmente por fome física e não repeti embora aquele "monstro" quisesse eu disse não e saí de lá satisfeita...e feliz!!!

No domingo tinha festinha de crianças e fomos ao culto e passamos por lá na volta tbm comi só que me era necessário e fui pra casa...mas fiquei feliz algumas pessoas já têm notado diferença no meu peso embora não seja muito já faz diferença...iupi!!!!!Uhuuuuu!!!!! viu alguma coisa já fiz por mim...basta ter determinação...

Minha realidade hoje é essa estou ainda muito acima do meu peso meta, mas terei força e coragem suficiente para alcançar afinal de contas meu vestido esta lá me esperando ....

Um dia lindo a todos e Deus abençoe nossas famílias.....!!!!!

2 comentários:

  1. Oi Francis!!!
    Notei que está nos meus seguidores e vim te conhecer.
    Estou te seguindo agora, hehe.
    Olhei rapidinho, faz pouco tempo que está postando.
    Olha, posso te garantir que é possível sim emagrecer sem usar medicamentos.
    É possível emagrecer, ficar bonita e saudável, apenas controlando o que se come.
    Só que não é lá muito fácil...
    Errei e ainda erro bastante, mas aos poucos estou chegando lá.
    Por curiosidade, qual sua altura?
    Eu tenho 1,52 e iniciei com 70,5. Hoje estou com 58.
    Falta eliminar 2 kilos pra ficar com o peso que eu quero (menos que isso, fico mal).
    Olha, se eu puder ajudar de alguma forma, estou aqui.
    E lembre sempre: não desistir é o primeiro passo.

    Abraços.

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  2. Isso mesmo francis!!! São pequenas mudanças que vão se somando e dando resultados positivos. Se o texto te ajudou fico feliz. Eu quero que minhas amigas encontrem a mesma felicidade que eu, conhecer o emagrecimento definitivo e sem neuras.

    Eu faço parte do Encontro de Casais com Cristo da Igreja Católica (ECC). Adoro aquilo. Todo ano falo que não vou ajudar, mas to lá, rsrs

    beijo

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