Gente por incrivél que pareça são 20:30 e não tem uma farmácia aberta na minha cidade.... pode???E ainda chamam de cidade turística...kkkk....... se vc for turista morre precisando de um remédio.....e eu quase morro porque quero me pesar e não consigo....kkkkkkk.......
bem deixe só amanhecer que eu vou e confiro a D.Filizola....ela que me aguarde....até eu comprar a minha fofinha que vai ficar só pra mim em casa....daí podem fechar todas as farmácias que eu nem ligo....!!!!!
então fico devendo a pesagem de hoje, mas tudo bem....
ah!...o jantar!!! hoje um lanchinho pequeno que comi bem devagar...não esqueça 20 min para o cérebro receber a informação de saciedade então sem pressa na hora de comer...vamos saborear cada mordida, cada garfada, como se fosse um brigadeiro...kkkkkkk....só falei por que vendo brigadeiros e quem já os comeu sabe do que eu falo....!!!! né???
Antes de dormir Água!!!! Muita água afinal eu bebo pouquíssima água e isso me prejudica muito...então se vida nova , rotina nova total agora quando acordar primeiro água ...durante o dia mais água...nossa desse jeito vou parecer um aquário...kkkk...!!!! NOVOS HÁBITOS E NOVAS ATITUDES.... ENTENDEU???
Boa noite a todos e até amanhã com certeza mais feliz ....pois isso só depende de mim....!!!!
Oi Francis!!!
ResponderExcluirParabéns pela atitude de querer mudar!!! Obrigada por tanto carinho!! As pessoas nos leem, poucas se manifestam, mas quando é com tanto carinho a gente fica para lá de feliz.
nossas histtórias são parecidas: sou mais velha que vc (bah :-( rs), mas sei o que é ter a família longe e ter que se virar com tudo. Também tomei sibutramina, afe... Era a pessoa mais feliz do mundo e quando parei... Tudo desabou!!
Dicas para o blog
Bom a reguinha (ticker Factory) é só clicar nela que vc cai no site. Lá procure "create a new tycker", daí vc escolhe a barrinha, aperta next,marcador e next... até o final.No final ela te dá um código e vc cola no blog.
o fundo, existe sites ótimos que fornecem. Este é ótimo: http://myonecuteblog.com/. é só vc copiar o c[odigo abaixo do fundo que vc gostou e colar na lateral em um gagdets de java e html. (aqueles que a gente escolhe no lay out) o fundo vai aparecer.
o basicão é isso!
O mais importante do que ter um blogcom visual bonito é o que se escreve. E isso eu acredito que vc o faça bem
Beijinhos!
Achei um tutorial bem explicadinho http://tutoriaisrenovos.blogspot.com/2008/09/colocando-rgua-de-peso.html
ResponderExcluira menina explicou tudinho
beijo